蝴蝶是怎樣變成的
日期：2012-09-10
9月10日，恰逢中國的第28個教師節(jié)。同時也是世界預防自殺日，大學生的心理健康教育不容忽視。這天，冶金工程研究院有幸請到了北京科技大學心理咨詢中心的鄧紅梅老師，晚7:00在科技樓905舉行了題為“蝴蝶是怎樣變成的——心理健康與生命成長”的研究生心理健康交流論壇。
鄧紅梅老師對冶研院的同學們進行心理健康教育
在場同學積極參與熱身操
鄧紅梅老師對冶研院的同學們進行心理健康教育
在場同學積極參與熱身操
鄧老師鼓勵同學們與鄰近的同學互作自我介紹，并握手以示友好。為活躍氣氛，她還教同學們做起了熱身操，原本沉寂的會場變得熱情洋溢。緊接著，鄧老師為大家講述了蝴蝶蛻變的過程。人的心理健康與生命成長，正如蝴蝶的蛻變過程一般，需經(jīng)歷一番成長的歷練。然而，大學生在外求學，難免會遇到缺乏正確的自我認識、人際交往障礙、情感困擾等心理問題，若不給予正確的指導，極易誤入歧途。鄧老師為大家簡要介紹了一些自我認識與心理調(diào)適的方法，同時結(jié)合自己在心理咨詢過程中遇到的案例，做了生動詳實的分析。鄧老師還重點為大家介紹了學校心理咨詢中心，并希望大家記下預約熱線，鼓勵同學們在遇到心理問題時積極咨詢，及時解決。通過老師的介紹，同學們對心理咨詢又有了全新的認識，同時能夠有信心正視自己在校期間遇到的各種心理上的挫折。
交流會的最后，同學們將最近遇到的心理上的問題寫在紙條上，鄧老師一一查看并做了詳細的解答。鄧老師生動幽默的語言，親切的交流方式為大家打開了一扇心靈之門，也為新生的心理健康教育、咨詢指明了方向。